Journal

Est-ce qu’on vous a déjà demandé ce que vous feriez de votre vie si vous étiez totalement libre de votre temps, si vous n’aviez pas à gagner d’argent? J’ai eu la réponse au début du COVID en 202…

Enceinte, je souhaitais travailler avec l’hypnose pour ma grossesse et mon accouchement mais ne l’ai pas fait. J’avais entendu parler d’une méthode nommée HypnoNatal, de Lise Bartoli, et étais inté…

En décembre 2020, je vous ai annoncé le lancement de mon nouveau site et de ma nouvelle identité suite à l’approfondissement de mon travail et de mon univers. Entre l’hiver 2019 et le printemps …

Bonjour à tous! Alors que je me préparais à continuer à explorer avec vous les yeux et la vision, un autre sujet s’est imposé à moi : explorer la sensation du vivant en nous. Avec le printemp…

Bonjour à tous ! Le mois passé je vous parlais de la manière dont le corps pouvait épuiser son énergie en conservant des tensions et contractions chroniques. Nous avons commencé à explorer la mâ…

Bonjour à tous ! Bonne année! Comment faire quand l’énergie n’est pas ou peu au rendez-vous ? C’est la question que ce début d’année m’a forcée à me poser. 2021 a commencé avec une certaine lent…

Il y a 5 ans, EMBODYWORK est né lors d’une nuit hivernale dans un petit chalet de montagne, au coin du feu. En une nuit, logo et site web ont jailli et m’ont fidèlement accompagné jusqu’à aujourd’h…

Cette semaine, j’ai envie de vous parler de résistance. De cette force qui s’oppose, repousse, refuse. Cette résistance est comparable à la résistance électrique, la propriété d’un composant à s…

Trop d’informations peut créer une confusion. Trop peu d’informations peut avoir exactement le même effet. Quand le corps ne sait pas où il se trouve, ce qui se passe autour de lui, il va réagi…

Nous recevons, de manière quasi continue, quantité d’informations. On pourrait comparer l’ère actuelle de l’information & de la communication à de gargantuesques festins auxquels nous serion…

Bonjour à tous, Après 2 mois de newsletter & vidéo, c’est le temps d’un premier bilan. Quelle est votre expérience de ces 2 mois ? Qu’avez-vous apprécié et moins apprécié ? Quels sujets/thè…

Bonjour à tous, Les pieds nous offre bien plus qu’une capacité de soutien. Ils sont un organe sensoriel au même titre que nos yeux et nos oreilles. Les récepteurs qui se trouvent dans la plan…

Bonjour à tous! Ces deux dernières semaines, nous avons beaucoup parlé de la tête. Cette semaine, nous allons nous déplacer à l’autre bout de notre corps : vers nos pieds. Les pieds garantiss…

La respiration garantit un équilibre physiologique et psychologique dynamique que peu d’entre nous connaissent encore. En effet, bien souvent, nous pratiquons un mode respiratoire juste suffisan…

La colonne vertébrale est le pilier central de notre corps, de notre structure et de notre posture. Elle nous soutient non seulement physiquement mais aussi psychiquement. Il arrive souvent que …